ローズマリー
ラテン名:Rosmarinus officinalis
属:ミントファミリー
一般名:Anthosweed
植物の説明
膝から腰までの高さの低木で、下に毛のあるしっかりとした針のような葉があります。紫色から淡い青色の小さな花。低木全体が特徴的な芳香の香りを持っています。全盛期。春。発生:地中海諸国の乾燥したヒースでたくさんの野生の成長。丈夫ではないので、私たちの国の屋外ではめったに見つかりません。シャルルマーニュは、すでに国の財産条例でローズマリーの栽培を推奨しました。
薬用植物部品
開花前に収穫した葉と、それから作ったエッセンシャルオイル。エッセンシャルオイルを保護するために、すばやく穏やかに乾燥させます。
材料
カンファー、タンニン、苦味物質、ニコチン酸アミドを含むエッセンシャルオイル
薬効と応用
食欲をそそる、胃をサポートするために、わずかに鎮痙性および胆汁性。皮膚を刺激するリウマチのためのエッセンシャルオイルの外用と、循環を安定させるための入浴。
もちろん、ローズマリーは、キッチンで広く使用されているおいしいスパイスでもあります。
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準備
以下の準備が可能です。
- お茶:
カットしたローズマリーの葉の山盛り小さじ1杯を大きなカップの熱湯で注ぎます。 10〜15分間、急に放置します。 - ローズマリーバス:
50gのローズマリーの葉に1リットルの水を加えて沸騰させ、約30分放置し、濾した後、この煎じ薬を完全なバスに入れます。
副作用
副作用は予想されません。しかし、エッセンシャルオイルは 内部で使用されていません なる。ローズマリーの入浴は、刺激効果があり、睡眠を損なう可能性があるため、夜にはお勧めしません。